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看電視時間長短，左右家中孩子是否「橫著長」胖嘟嘟！國內一項最新研究發現，台灣2至6歲學齡前兒童的電視觀賞時間與肥胖有關，每天看電視時間超過2小時者，其肥胖率是每天看電視時間少於1小時兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險還會再增加一成。
這篇由台北醫學大學醫學系副教授廖建彰和國立體育大學體育研究所博士張鳳菊合作的「台灣學齡前兒童電視觀賞時間的相關因素及其對肥胖之影響」研究，成果刊登於最新一期「台灣公共衛生雜誌」。
研究團隊是在2015年至2016年間，隨機針對全台54家幼兒園、3492名2至6歲學齡前兒童進行問卷調查，包括身高、體重及生活型態等，結果發現肥胖盛行率為12.6%，每日電視觀賞時間平均超過92分鐘。
廖建彰說，進一步分析發現，小朋友的肥胖程度，跟看電視的時間長短大有關係，每天看電視超過2小時的兒童，其肥胖率為看不到1小時的兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險就再增加10%。
看電視為什麼影響兒童變胖？廖建彰說，這是因為兒童看電視時容易久坐不運動，加上不少人常常一邊看電視一邊吃零食，甚至有的是三餐配著電視、手機或平板電腦吃，靜態行為增加、攝取熱量增加，不胖也難。
研究即指出，電視觀賞時間與晚餐前零食攝取及睡眠時間也有關，電視觀賞時間多，學齡前兒童的晚餐前零食攝取多且睡眠時間少，皆增加學齡前兒童肥胖的風險。
廖建彰指出，電視觀賞時間過長的學齡前兒童普遍有睡眠時間縮短、睡眠品質不佳的現象，尤其是睡前看電視的習慣，更造成兒童難入睡、睡不好。
廖建彰提醒，不只是電視，不少家長愛拿3C當保母，兒童使用手機、平板的情況越來越普遍，累積下來的視頻時間一樣得注意，而美國兒科醫學會建議，學齡前兒童每天看電視、使用3C產品的時間不要超過2小時，家長更要讓孩子多點戶外時間、少在晚餐前碰零食，多運動。
商品訊息描述:
PREMIER新古典主義傳世之美,古典歐式建築永恆美感結合當代風華設計
經典而時尚、虔誠且大膽、嚴謹的設計吸引眾人的目光 。
機芯 石英機芯
錶殼材質 不鏽鋼錶
帶材質 不鏽鋼
鏡面材質 藍寶石水晶玻璃
防水 日常防水10氣壓
商品訊息簡述:
SEIKO Premier 當代風華設計時尚腕錶-珍珠貝x雙色版/37mm
◆基本資料
◇ 料號：7T92-0TG0S 國際碼：SNDV68J1
◇ 機芯：日本石英機芯／動力-電池
◇ 品牌註冊國：日本 日本製
◆規格
◇ 錶殼mm：直徑約37
◇ 鏡面mm：直徑約31
◇ 厚度mm：約10
◇ 總長cm：約19
◇ 重量g：約110
◇ 錶耳帶寬mm：約17-16
◆顏色
◇ 錶盤：珍珠彩貝(偏白色)
◇ 錶框：玫瑰金色
◇ 錶殼：銀色
◇ 錶帶：銀色+玫瑰金色
◇ 指針：玫瑰金色
◇ 刻度：玫瑰金色+黑色羅馬字
◆材質
◇ 錶殼：不?鋼
◇ 錶帶：不?鋼
◇ 鏡面：藍寶石水晶鏡面
◆功能
◇ 時、分、秒、日期、計時
◆其他規格
◇ 錶扣：按壓式摺疊錶扣
◇ 防水：日常生活防水100M
◇ 配件：原廠錶盒，原廠保單
◇ 保固2年。(外觀恕不在保固範圍內喔)
注意事項： 洗手時，請務必注意龍頭有無推回【若是鎖牙式表冠設計款，請務必注意龍頭有無推回上鎖】。
游泳或洗澡時請勿配戴，以維持其正常防水功能。
■【調整錶帶】若您想預先調整錶帶，請備註欄註明身高、體重，我們將裁剪後連
同多餘錶節一同寄出，測量方式如下－
1.直接用皮尺在手腕上繞一圈後看幾公分【 或告知身高、體重也可以喔】
2.找一條線繞手腕一圈調整您要的長度後，用一般尺量線的長度
3.橡膠材質、皮革材質不宜於事先調整錶帶。
◤可以把您需要的手圍長度備註在地址欄位喔！◢
◤提醒您錶帶裁剪後就會影響十天猶豫期鑑賞期之權益喔！◢
■依照消費者保護法規定，線上購物消費者均享有商品到貨十天猶豫期之權益(並非試用期喔)。
商品必須是全新狀態(不得有刮傷或拆封試戴)，廠商及所有附隨文件或資料之完整性才可以喔。
■商品於保固期內有故障或需做售後服務維修時，依各品牌商之規定，以維修方式處理，一律需提供原廠保證書由原供應商送回品牌商做售後服務處理追蹤。
■商品於保固期內概依當時所附之保固條件為準，超出保固服務範圍或期限者，其維修，收費事宜，依原廠售後服物中心為基準。
| 保固期 | 2年保固期外觀恕不在保固範圍內。10天鑑賞期並非試用期喔。 |
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【SEIKO】Premier 當代風華設計時尚腕錶(7T92-0TG0S SNDV68J1)
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